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一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几(jǐ)天最疼，顺产后宫缩疼(téng)的厉害(hài)怎(zěn)么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第(dì)1-3天最疼的。

　　一般顺(shùn)产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩(suō)指子宫(gōng)收缩力(lì)，顺产后产妇仍然会出现宫缩症状，而这(zhè)种宫缩的目的是为了排出宫腔内滞留(liú)的淤(yū)血，促进子宫(gōng)收缩(suō)，从(cóng)而促(cù)使子宫一(yī)步步恢复到(dào)生产(chǎn)前的状态。

　　1、一般顺(shùn)产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后(hòu)子宫底在脐下1-2横(héng)指，之后便会每日下降(jiàng)约(yuē)1.2公分;下腹(fù)部会(huì)鼓起一个(gè)球形发(fā)硬的小包并伴有阵阵(zhèn)作(zuò)痛，这(zhè)是因(yīn)为子宫在产后正在(zài)慢慢恢复到正(zhèng)常的状态，由子宫肌纤维缩复(fù)，子宫(gōng)变(biàn)小及子宫内膜再生所(suǒ)引起的疼痛(tòng);母乳会刺激子(zi)宫进一步收缩，所以喂母乳(rǔ)时疼痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一(yī)般顺产后(hòu)宫缩(suō)4-7天(tiān)

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自(zì)然(rán)消失的，一般不会(huì)超过七天。

　　如果出现(xiàn)疼痛加(jiā)重，请(qǐng)及时到医院(yuàn)就医。

　　3、顺产后宫缩消失后子宫的变化

　　一般(bān)在产后10～14天左(zuǒ)右(yòu)，子宫缩入盆腔，在(zài)下腹部就摸不(bù)到子宫了(le)。

　　产后6周时子宫恢复到正常大小。

　　子宫之(zhī)所以会有(yǒu)这样(yàng)的变化过程(chéng)，是因为子宫肌肉(ròu)剧烈收缩(suō)，促进子(zi)宫(gōng)壁(bì)的血管闭锁或(huò)狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的(de)胞(bāo)浆(jiāng)蛋白发(fā)生自溶。

　　这都是子宫(gōng)在恢(huī)复的(de)过程(chéng)，不必太(tài)过(guò)担心。

产后宫缩痛怎么躺(tǎng)最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究(jiū)的，如果睡姿不正确可能会造成(chéng)子宫(gōng)移位;长时间采用仰睡(shuì)的方式，会致使子宫(gōng)向后移动，出现腰酸背(bèi)痛、白带异常等情(qíng)况。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那么麻醉药失(shī)效(xiào)后(hòu)产妇(fù)会感觉(jué)疼(téng)痛(tòng)，平(píng)躺(tǎng)子宫收缩疼(téng)痛最为(wèi)剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产妇(fù)身体和(hé)床板应形成一个角度(dù)，大(dà)约(yuē)是(shì)二十到三十度角最(zuì)好。

　　此外可(kě)以(yǐ)把毛毯之(zhī)类(lèi)的物品垫在身后，这样(yàng)的话(huà)当女(nǚ)性移动时疼痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡交(jiāo)替进行。

　　生产后两(liǎng)个星(xīng)期可以俯躺，每(měi)天(tiān)进行一两次，每(měi)次大概一刻钟(zhōng)。

　　另外可(kě)以少吃(chī)多餐，多喝一些汤(tāng)，可以帮助下奶。

　　还要多吃(chī)一些瓜果蔬菜，帮(bāng)助(zhù)补充人体所需(xū)维生(shēng)素，此外哺乳(rǔ)的女(nǚ)性(xìng)还(hái)要注意补钙。

　　4.生产后的女性需要安(ān)心休养(yǎng)，因此每天要(yào)保证睡眠充足，千(qiān)万不要让自己劳(láo)累。

　　但是需要指出的是，整天(tiān)躺在床(chuáng)上也(yě)是不可取的。

　　通常情况下产后三天(tiān)就可以下床走(zǒu)动(dòng)了，可以简单活动一下身体。

　　坐月子期间，产(chǎn)妇也要注意锻炼自己的身体(tǐ)，可以选择做做(zuò)操或者练练瑜伽，以便帮助自己尽快恢复体形。

　　产后第二天(tiān)开始，就可(kě)以梳头(tóu)、刷(shuā)牙等，但是最好(hǎo)不要用冷水。

产后宫缩痛(tòng)是(shì)什么感觉

　　产后宫缩和生产时的宫缩(suō)是一样的，都是要进(jìn)行子宫复原，所以都会出现阵痛的感觉，这(zhè)种(zhǒng)感觉就(jiù)像(xiàng)腹部(bù)刀绞一般，对于每个女性(xìng)生孩子(zi)都是非常痛。

　　1、生孩子(zi)时的(de)，阵痛(tòng)能够促(cù)使孩子(zi)分娩出。

　　这种阵(zhèn)痛也是宫缩的一种，而在产(chǎn)后进行的(de)宫缩，这个是由于子宫(gōng)要进行复原(yuán)时产生的(de)一(yī)种(zhǒng)疼痛。

　　这种疼(téng)痛就像又要生孩子一样，而且腹部(bù)也还(hái)在动一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱，一(yī)般经产(chǎn)妇会(huì)出现这种情(qíng)况。

　　2、子(zi)宫复原一般(bān)是在子宫的底部(bù)和胃部(bù)进行平行(xíng)时(shí)，子(zi)宫(gōng)就达到了原(yuán)先的状态，每天只供会下降到1横(héng)指，到第(dì)十天差不多(duō)就恢复到了原来的位(wèi)置(zhì)。

　　这个时(shí)候的子宫就恢复了原来的状态。

　　3、如果子宫(gōng)收缩时的疼痛，很难忍受时，可以用(yòng)手搓热然(rán)后(hòu)对(duì)子宫处(chù)进行捂一捂，这样可(kě)以缓解一下疼痛，有的产妇(fù)可能(néng)会疼的(de)睡(shuì)不着，晚上(shàng)尤其难受，这(zhè)个时候一般就需要家人的关心(xīn)，不然(rán)产妇心情会变得很(hěn)焦虑，不利于产后(hòu)恢复(fù)。

产后怎么刺激宫缩

　　促进(jìn)产后子宫收缩(suō)，首先就是，产后妈妈一(yī)定要坚(jiān)持(chí)母乳(rǔ)喂养，母乳喂养可以增强宝宝的(de)免疫(yì)力(lì)，还可以通过，婴儿(ér)对乳头的吸吮(shǔn)动作，促进子(zi)宫的(de)收缩，帮助产(chǎn)后妈妈的子宫(gōng)恢复，产后妈(m一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱ā)妈在闲暇之余也可(kě)以自己多按摩(mó)一(yī)下乳房，这样也可以促(cù)进子宫(gōng)收缩。

　　产(chǎn)后促进子宫收缩，还可(kě)以通过按摩的(de)方式，首先产妇(fù)把手放在(zài)肚脐周围，触摸寻(xún)找子宫的位置。

　　如果(guǒ)感觉不到腹(fù)部(bù)有(yǒu)一个圆形硬(yìng)块，就需要做子宫环形按摩，以此加一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱速(sù)子宫(gōng)的收缩，女(nǚ)性(xìng)在产后24小时以(yǐ)内，可(kě)以随时做(zuò)子宫按摩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩，还可以(yǐ)使用益母草，有摩擦就有(yǒu)加强(qiáng)子宫(gōng)收缩的作用，而且还可以促进恶露的排(pái)出。

　　女(nǚ)性(xìng)在产后医生会开一(yī)些(xiē)益母(mǔ)草给产妇服用，一般服用五天(tiān)，每天服用(yòng)三次。

　　所(suǒ)以女性(xìng)朋友只(zhǐ)需要按照医生的嘱咐进行用药，就可以促进子宫收缩了。