戒(jiè)烟这个事情(qíng)对于很多人(rén)来说简直是(shì)折磨(mó)，不(bù)仅仅是身体(tǐ)中，还是心理中的一个情况吧！在这样的(de)一个效(xiào)果中其实是让我们看到了不(bù)同的状态(tài)啊(a)！最近是有人在(zài)询(xún)问戒烟最(zuì)难熬的是哪(nǎ)几天(tiān)呢(ne)？好像是不同(tóng)的(de)人情(qíng)况不一样，更多(duō)的时候最(zuì)重要(yào)的一点则是(shì)家人的一个陪(péi)伴和鼓励(lì)，因为一个人(rén)的意志(zhì)力自己的时候是最薄弱点吧！尼古丁依赖严重(zhòng)身边人照顾最(zuì)重要。

戒(jiè)烟的阶段是分为多少？在网(wǎng)络中一些医(yī)生则是说：阶段一般有以下三个：1、决定戒烟(yān)阶段(duàn)，许多戒烟者因对烟(yān)草的(de)长期(qī)依赖，通常你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的难以下定决心戒烟，临床上很多患(huàn)者都可以讲出许(xǔ)多吸烟的危害，但讲到(dào)戒烟(yān)，大多数患(huàn)者都觉得(dé)自(zì)己(jǐ)做不到(dào)，这是非常(cháng)重要的一个(gè)阶段；2、初次戒烟阶段(duàn)，当中断尼古丁摄入(rù)时，会出(chū)现尼古丁(dīng)戒(jiè)断症状(zhuàng)，会使(shǐ)戒(jiè)烟者感到(dào)非(fēi)常痛(tòng)苦，会让许多戒烟者放弃戒烟行为或导致戒烟失败(bài)。

最后一个阶段应该是成功了(le)吧！其中是说已成(chéng)功戒烟(yān)阶段，当(dāng)再次接触烟(yān)草(cǎo)时(shí)，可能会复(fù)吸(xī)，复吸后就会变(biàn)得一发不可(kě)收拾(shí)，烟瘾(yǐn)会更加严重。所以说在这(zhè)样(yàng)的过程中究(jiū)竟是(shì)会出现什么样的(de)情况呢(ne)？据说表现(xiàn)有(yǒu)渴望吸烟、烦躁不安、抑郁、紧张(zhāng)、易怒、萎靡不振、注意(yì)力不能(néng)集(jí)中、睡眠障碍等(děng)症(zhèng)状。

关于戒烟，小(xiǎo)编最想(xiǎng)要说的是家(jiā)人的(de)温(wēn)暖则是最能够治愈身边(biān)人，是为了自己，为了更多的一(yī)个方式得到补偿(cháng)，也是希望在(zài)未来的道(dào)路中可(kě)以有着很(hěn)多的发展(zhǎn)，治愈说什(shén)么(me)一个人戒烟成功，这样的(de)人是(shì)心狠吗？为什么(me)不能够心疼这样的(de)人(rén)，其实也是在(zài)面对自己的人生，因为是(shì)清(qīng)楚的知道能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)的只有(yǒu)自(zì)己！

家人的陪伴和(hé)鼓励(lì)是让那些意志薄弱的人得到了很多补(bǔ)偿(cháng)吧！在如此的一(yī)个情景中我们无法想象会有(yǒu)什(shén)么，只是(shì)希(xī)望人们对于这(zhè)些(xiē)烟酒的开发(fā)少一(yī)点(diǎn)，人生中(zhōng)太(tài)多诱惑了，得到的时候非常容易，但是想要摆脱(tuō)则是(shì)很难(nán)，希望那些人(rén)能够(gòu)克制自己的欲望 ，不要过分的释放，是让自己太(tài)多的难堪啊！

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