初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时(shí)间是(shì)中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间
中考女子800米评分标准:3苹果x多重′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米(mǐ):考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应,不(bù)会(huì)产生(shēng)需要磨(mó)合的情况。
检查好(hǎo)要(yào)穿的东西(xī)。
有没有什么问题。
衣服(fú)会(huì)不会太紧苹果x多重,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费身体的(de)能量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不让(ràng)自己落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前抢。
在(zài)队伍的中间就可(kě)以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速(sù)度(dù),不(bù)要频频转换。
有的时候(hòu)会增加身体(tǐ)的负担(dān)。
跑前(qián)放(fàng)松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那么呼吸(xī)会很容易。
很紧张的话,需(xū)要(yào)想想开(kāi)心的事情。
4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标(biāo),当跑过(guò)这个位置的时候(hòu),就意味(wèi)着又(yòu)跑过了一(yī)圈(quān),这样会更有动力往前跑。
中考女生800米跑步多少合格(gé)?
根(gēn)据国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准,以(yǐ)初一女生(shēng)为(wèi)例:
女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好;349"——为优秀(xiù)。
其余年级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。
中考体(tǐ)育(yù)及格(gé)坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下(xià)表:
各地中考体育项目不尽(jǐn)相同,应到相关部(bù)门进行(xíng)更准确(què)的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体(tǐ)育中考初(chū)三女生(shēng)必(bì)考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形跑道上(shàng)进(jìn)行。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯规。
起跑后不分跑道(dào)。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵(zūn)循右侧超(chāo)越田径规则。
考(kǎo)试过程(chéng)中(zhōng)考生无犯规现象(xiàng),记为(wèi)成绩有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助(zhù)他人(rén)力量跑进。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成(chéng)绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个(gè)考生一次考试机(jī)会。
参考资料来源(yuán):百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了