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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃(táo)含有丰(fēng)富的(de)不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑的结构(gòu)物质变得完整，从而(ér)达到补脑的(de)功效。补脑的食物有很多有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合(hé)瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰(fēng)富(fù)的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于(yú)加(jiā)强身体(tǐ)营(yíng)养，莲子具(jù)有降血压(yā)，滋(zī)阳(yáng)补虚等功(gōng)效(xiào)。炖莲子更是营养丰(fēng)富，它有(yǒu)补血(xuè)安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦(mài)类(lèi)的(de)植物，有着固表止汗、益气除热(rè)的作用(yòng)，主要(yào)有(yǒu)健(jiàn)脾养肝穴，宁(níng)心安神(shén)的(de)作(zuò)用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃汤(tāng)，主要的(de)功效(xiào)是补(bǔ)脑益智，而且(qiě)还可以抗疲劳(láo)。在(zài)日(rì)常生活中也(yě)可以(yǐ)多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆(yì)力(lì)，而(ér)且还可以增强身(shēn)体的(de)抵抗力，在日常生活中一定要多(duō)锻炼身(shēn)体，不要过多的劳累，一定(dìng)要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥的好处(chù)有(yǒu)滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和胃(wèi)、清心(xīn)安神的作用，可以改(gǎi)善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色(sè)萎(wēi)黄等(děng)。莲子(zi)百合(hé)瘦肉(ròu)粥补(bǔ)而不腻，服用(yòng)没有(yǒu)明(míng)显禁忌。几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同

干核桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质

　　1、将干(gàn)核桃(táo)放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩一致的(de)时候，就可以取(qǔ)出来储藏。

　　2、然后放(fàng)入(rù)麻(má)布袋中(zhōng)或(huò)者沙(shā)袋中(zhōng)，保持里面(miàn)的(de)清(qīng)洁(jié)。

　　然(rán)后(hòu)放(fàng)在(zài)通风透气(qì)的地方。

　　3、最好保(bǎo)证(zhèng)不被压坏的(de)条件下(xià)即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现(xiàn)象。

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