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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成(chéng)分(fēn)是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因(yīn)主要来源于咖啡(fēi)豆等(děng)物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血(xuè)管(guǎn)的运动(dòng)，促(cù)进身体的循环和新(xīn)陈代谢(xiè)，有助于排出(chū)体(tǐ)内滞留的(de)水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作(zuò)用。适(shì)量饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺(cì)激(jī)胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度上(shàng)改(gǎi)善便(biàn)秘。此外，还(hái)可(kě)以(yǐ)在运动(dòng)前喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪(fáng)的消耗，从而(ér)有助(zhù)于减肥。

冰美式和(hé)热美(měi)式区别减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量(liàng)是有(yǒu)区别(bié)的。

　　在美式(shì)制作过程中(zhōng)，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多的(de)水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含量(liàng)低于热美式的咖(kā)啡含量(liàn反函数常用公式大全，反函数运算公式g)。

　　但是单从(cóng)二者的总体积(jī)来讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的差别的，主要区(qū)别在于不(bù)同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式(shì)因为(wèi)快速降温所以不会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有(yǒu)那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰的(de)数量，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种，而热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式的口感(gǎn)相对更(gèng)加的(de)醇(chún)厚，而市面上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是(shì)这(zhè)个数值并(bìng)不(bù)是适合(hé)所有的豆子的(de)，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或者1：4也(yě)不(bù)是不行。