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苹果可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　苹果是可以空腹吃的。

　　如果是没有胃病的普通人可以(yǐ)空腹(fù)吃苹果，但(dàn)是(shì)不要吃(chī)太凉的苹果，也不(bù)要(yào)吃太多。

　　如(rú)果患(huàn)者有(yǒu)胃部的疾(jí)病，比如有慢性胃炎(yán)、糜烂性胃炎、消(xiāo)化性(xìng)溃疡，则不建议空腹吃苹果，因为苹(píng)果中含有大量的植物纤维，

　　同时含有大量的果酸，果酸一(yī)方面(miàn)会影响(xiǎng)胃黏膜，另一方面果酸和(hé)糖分会(huì)刺激(jī)胃酸的分泌，加重(zhòng)胃酸(suān)对(duì)于胃(wèi)黏膜的损伤。

怎么挑苹(píng)果又多又甜又(yòu)好吃

　　1、看颜色(sè)，生活中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥中好多(duō)人挑苹果的时(shí)候，通常会喜欢(huān)挑那些红彤彤(tóng)又大的苹果，其实苹(píng)果好吃与否并不是跟颜(yán)色有一(yī)定关系的，也并不是说(shuō)越(yuè)红的(de)就会越甜儿，我(wǒ)们挑选苹果的时候(hòu)最好(hǎo)挑选那种(zhǒng)黄里透红，并且苹果的外(wài)表面上还会带着一点条纹的，甚至果身有麻点的，这种苹果一般(bān)水分比较充(chōng)足(zú)，而(ér)且口感更好一些。

　　2、看苹果(guǒ)的梗，基(jī)本上所有的苹果上(shàng)面都会带梗，这(zhè)个部位也是判断(duàn)苹果公母的关键，买的时候最好是可以对比一下他们的大小，如果这个梗(gěng)偏大，说明就是母苹果了，就是(shì)吃起来(lái)比较甜的那种，如(rú)果梗(gěng)比较细的话，这些苹果(guǒ)吃(chī)起来肯定不会太好吃，因为(wèi)它的营养(yǎng)可(kě)能会跟不上。

如(rú)何挑选苹果(guǒ)又(yòu)甜又脆(cuì) 挑选好苹(píng)果的六个(gè)小技巧

　　1、看苹果的新鲜程度(dù)。

　　如果(guǒ)苹果蒂周围(wéi)没有(yǒu)褶皱(zhòu)的，就说明这(zhè)是刚摘下来的新(xīn)鲜苹果(guǒ)，反(fǎn)之苹(píng)果蒂皱(zhòu)纹越多越(yuè)深(shēn)，就说明摘下来(lái)有(yǒu)一段时(shí)间(jiān)了，肯定不新鲜了。

　　 2、看苹果的条纹。

中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥　　挑选苹果(guǒ)的时候要看一下苹(píng)果(guǒ)的条(tiáo)纹，条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越好(hǎo)吃，反(fǎn)之(zhī)条纹(wén)少的(de)苹果(guǒ)既不脆而且又不甜(tián)。

　　 3、看苹果的重(zhòng)量。

　　不知道怎(zěn)么挑(tiāo)选的时候，可(kě)以用手来掂一(yī)下它的重量，一般来说苹果越(yuè)重(zhòng)就说明里(lǐ)面的水分就越多，吃起(qǐ)来(lái)也就越甜(tián)越清脆。

　　 4、看苹果的颜色。

　　大(dà)部分人都是专挑红(hóng)色的苹果买，其实不(bù)对，很多红色的(de)苹果可能是用了染色剂。

　　应该挑选黄里透红，而且看上去有一丝(sī)丝透红的，这样的(de)苹果都很甜，而且水分(fēn)充足口感也会非常好。

　　 5、看(kàn)苹果的(de)中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥凹槽处。

　　如果它的(de)凹陷(xiàn)比较浅，苹果就会很酸(suān)。

　　挑选凹陷处比较深的，这(zhè)样(yàng)苹(píng)果(guǒ)才(cái)会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　 6、看苹果的手感。

　　可以用手按一按(àn)苹(píng)果(guǒ)，如(rú)果轻轻一按发现(xiàn)按不动(dòng)，这样(yàng)的苹果会有(yǒu)点偏酸，不够成熟(shú)。

　　如(rú)果比较容易按下(xià)去(qù)，就说明这样(yàng)的苹果比较甜。

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