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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含有非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日常生活当中(zhōng)应(yīng)该保证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质(zhì)，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹(píng)果的新(xīn)鲜(xiān)程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是(shì)不太(tài)好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那(nà)种(zh凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则ǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用(yòng)人(rén)群(qún)：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或(huò)影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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