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冰美式五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿作用(yòng)的(de)成(chéng)分(fēn)是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含有咖啡(fēi)因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑皮(pí)层，加速血管的运(yùn)动，促进(jìn)身体的(de)循(xún)环和(hé)新陈代谢，有助于排出(chū)体内滞(zhì)留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋(fèn)神经的(de)作用。适量饮(yǐn)用可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化(huà)液(yè)，一(yī)定程度上(shàng)改善便秘(mì)。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二(èr)者的量是有区(qū)别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量(liàng)的差(chà)别的，主要区别在于不(bù)同店(diàn)用的(de)杯子(zi)的(de)容量。

　　2、冰的(de)数量不(bù)同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温(wēn)所以不会产(chǎn)生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热(rè)美式，没(méi)有(yǒu)那么多花里(lǐ)胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式的(de)口感相对更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是(shì)这个数值(zhí)并不是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪(nǎ)个(gè)更减肥

　　冰美式和(hé)热美式都有辅助减肥的效(xiào)果。

　　相比(bǐ)来(lái)说(shuō)热美式的效果(guǒ)会好点，但差别不(bù)会(huì)太(tài)大，冰美式口感更好，只要美式不加奶五一最适合带孩子去哪旅游，五一带孩子去哪里好玩和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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