牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用(yòng)到的东(dōng)西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然(rán)还可以帮助我们(men)祛斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的(de)方(fāng)法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下(xià)来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册，都(dōu)放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的(de)植物(wù)精(jīng)华(huá)，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中含有(yǒu)维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有(yǒu)很强的(de)抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑(yì)制色(sè)素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉(méi)素混合(hé)均匀(yún)，这种(zhǒng)方(fāng)法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面(miàn)粉和(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合(hé)均匀(yún)，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉直接取汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品等。

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