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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的(de)，温(wēn)度较低(dī)的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的(de)时(shí)间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物增强自身的(de)体质，有些人群由无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性于营养不(bù)良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体质无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可(kě)能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那(nà)种一(yī)丝一(yī)丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果(guǒ)说(shuō)明(míng)放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不(bù)太好(hǎo)吃的(de)、没(méi)有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一(yī)种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看(kàn)上(shàng)去一丝(sī)一(yī)丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样(yàng)的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食(shí)物，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因机(jī)械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜(yí)生吃(chī)苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果(guǒ)。

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