因严重伤病长(zhǎng)期免修体育(yù)课及(jí)不(bù)能(néng)参加平(píng)时体育活(huó)动(dòng)和(hé)统(tǒng)一测试的考生(shēng)，可(kě)申请免试，体育考(kǎo)试成绩按18分计入(rù)升学总成(chéng)绩(jì)。

　　过于肥胖(pàng)或患病(bìng)不适于参加统一(yī)测试长跑项目(mù)的(de)考生，可申请该项目(mù)免试(shì)，该项目成绩按(àn)必测(cè)项目成绩满分(fēn)的20%，即(jí)0.8分(fēn)计算(suàn)。

2021中(zhōng)考体育跳绳评分标准是什么？

　　随着(zhe)中考和高考制(zhì)度的改革(gé)，体(tǐ)育的占(zhàn)分比也是越来(lái)越高，尤其是中(zhōng)考，体育(yù)俨然(rán)成(chéng)为了一门大科，很多学子(zi)的中考(kǎo)成(chéng)绩就是被体育拉了分，因此中考体(tǐ)育(yù)是(shì)不能被忽视的。

　　那么，岁销2021中考体育跳绳(shéng)评分标准是什么呢?下面(miàn)就这个(gè)问题(tí)，让我们一起(qǐ)来看一下吧(ba)!

　　      2021中考(kǎo)体育跳(tiào)绳标准(zhǔn):满分(fēn)是(shì)每分钟180个，优秀是(shì)每(měi)分钟(zhōng)140个(gè)，良好是(shì)每分钟108个，及格是(shì)每分钟64个，每分钟(zhōng)64个以(yǐ)下为(wèi)不及格。

　　当然了，不同的地区考核标准(zhǔn)不同，具体要以该地区官方公(gōng)布(bù)为准。

　　      中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳，其实算得上是比较简单的一项考核了(le)，不(bù)像(xiàng)是1000米(mǐ)长跑那样累，跳绳只需(xū)掌握一定的技巧就(jiù)可以了(le)。

　　比如说(shuō)一(yī)开始以20秒为单位，看看(kàn)自己20秒(miǎo)能跳(tiào)几(jǐ)个，之后逐渐增(zēng)加自己的(de)数量(liàng)，当敬液20秒突破(pò)40个的时候，便(biàn)可以(yǐ)用60秒乎稿游来计时了，继续突(tū)破(pò)自己(jǐ)。

　　同时考试之(zhī)前要调节绳(shéng)子(zi)的长度(dù)，这一(yī)点是(shì)很关键的，绳(shéng)子长度不合(hé)适，非常(cháng)影(yǐng)响自己的发(fā)挥(huī)。

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