随着社会的发展，越(yuè)来越多(duō)的(de)人(rén)们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生活”m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是很多的(de)人可能并(bìng)不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认(rèn)为自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求对身体的(de)健康(kāng)是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求(qiú)的话(huà)，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现(xiàn)在女性朋(péng)友(yǒu)在工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性(xìng)可(kě)能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他(tā)人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解(m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名jiě)决生理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能(néng)够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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