莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的(de)含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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