夫妻生活几乎是每个人的(de)人生当中(zhōng)必须要(yào)面对的(de)事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅(jǐn)是两个人感情的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还会(huì)让女(nǚ)性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的(de)乐趣(qù)。很多(duō)男性觉(jué)得自己工作忙(máng)，压力大(dà)，身体上的状况(kuàng)跟不上(shàng)节(jié)奏，那么对于男性来说，多(duō)久过(guò)一(yī)次夫妻生(shēng)活正常呢?每(měi)次持续多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间(jiān)的长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件(jiàn)以及年龄有很大的(de)关系。一(yī)般来(lái)说男性(xìng)在20-30岁(suì)之间(jiān)，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可(kě)以适当的根(gēn)据自身的需求适(shì)当(dāng)的增(zēng)加自(zì)己的夫妻生(shēng)活的频(pín)率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那么(me)这个(gè)年(nián)龄段(duàn)的男性每(měi)次持(chí)续多长(zhǎng)时间(jiān)才算及格呢?有数据(jù)表明，这个时间最好(hǎo)不要超过一刻钟，时(shí)间(jiān)太(tài)长(zhǎng)不仅对身体不利还容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间的(de)男性，这个时候是事业的上(shàng)升期，压力大，应酬(chóu)多，这个(gè)时候要适当(dāng)的减少(shǎo)夫妻生活的频率(lǜ)了，每周(zhōu)保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次(cì)的时间不要(yào)太(tài)久，根据自身(shēn)条件(jiàn)10分钟左右即可(kě)。

男(nán)性40岁(suì)以后，就意味着(zhe)步入中年(nián)，身体各方面的(de)体力也会大(dà)不如之前，尤其(qí)是平时不(bù)注意保(bǎo)养的男性(xìng)，身体状态(tài)不会太(tài)好。这个时候(hòu)进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话(huà)，不(bù)宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间根据(jù)自身的需求出发(fā)，最好不要保持在5-10分钟都是正常的(de)。

总而(ér)言之，男性(xìng)在不同年(nián)龄(líng)阶段(duàn)进行夫妻生(shēng)活的频率也(yě)不同(tóng)，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可以根据自(zì)身的条(tiáo)件(jiàn)出发，一般不要超(chāo)过(guò)一刻钟(zhōng)。

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