莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋)律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多(duō)种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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