初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表,中考女子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间
中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表记录(lù)的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。
中(zhōng)考女子(zi)800米跑步方(fāng)法:1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子,会比较适应,不会产生需要(yào)磨(mó)合的情况。
检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东西。
有没有(yǒu)什么(me)问题。
衣服会(huì)不会太紧,鞋子(zi)会不会太松。
2、盲目(mù)的加速(sù)会(huì)浪费身(shēn)体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在(zài)最后也不要太往(wǎng)前(qián)抢(qiǎng)。
在队(duì)伍的(de)中(zhōng)间就(jiù)可以。
3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度,不要频频(pín)转换(huàn)。
有(yǒu)的时候(hòu)会增加身(shēn)体的负担。
跑前放松好自(zì)己的身体(tǐ),自己的思想,那(nà)么(me)呼吸(xī)会(huì)很容(róng)易。
很(hěn)紧张的话,需要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。
4、跑(pǎo)步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物或(huò)者某一物体作为(wèi)目标,当跑(pǎo)过这个位置的(de)时候,就意(yì)味(wèi)着又跑过了(le)一圈,这样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女生800米跑步多少合格(gé)?
根据国家学生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为例(lì):
女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家(jiā)学生(shēng)体质健康(kāng)标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。
中(zhōng)考(kǎo)体育及格(gé)坦(tǎn)卜(bo)成(chéng)绩,见(jiàn)下表:
各(gè)地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同,应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必(bì)考项(xiàng)目(mù):
基本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形跑道上进行。
(2)站(zhàn)立(lì)式起跑(pǎo)。
弧形(xíng)起跑线出发,起跑口(kǒu)令(lìng)发出(chū)前越(yuè)过起跑线为犯规。
起跑后不分跑(pǎo)道。
跑(pǎo)程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超(chāo)越(yuè)田径规则。
考(kǎo)试(shì)过程(chéng)中考生无犯规现象,记为成(chéng)绩有效。
不得推、拉、阻挡他人中国在外国人眼里是强国吗,中国在外国人眼里强大吗竖颤跑(pǎo)进,不得由他人(rén)代跑(pǎo),借(jiè)助(zhù)他人(rén)力量跑(pǎo)进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩(jì),不(bù)足(zú)一秒不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程(chéng)者中国在外国人眼里是强国吗,中国在外国人眼里强大吗,考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑(pǎo)道,时(shí)间按6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。
(4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考试机会(huì)。
参考(kǎo)资料来源:百度(dù)百科-体(tǐ)育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了