菲律(lǜ)宾安蒂克省（Antiqu没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处e）是个位于班乃岛（Panay）西部(bù)缺乏(fá)存在感的(de)沿海(hǎi)山(shān)区省份(fèn)，全省(shěng)人口(kǒu)不过(guò)60万余(yú)，还不及国内大一点的县。3天(tiān)前，一辆满载乘客(kè)的大(dà)巴在(zài)该省哈姆蒂奇(qí)镇（Hamtic）山区(qū)因为(wèi)行驶速度(dù)过快(kuài)一头栽进了公路边(biān)深约60米的悬崖(yá)，造成近(jìn)20人(rén)死亡的惨剧。详(xiáng)见《25人碎(suì)成渣渣(zhā)——菲律宾中部大巴冲出道路坠(zhuì)落悬崖》。仅仅(jǐn)从这起车祸出发，我(wǒ)们大概就能知道，这里的地理状况了。

蒂(dì)比(bǐ)奥水域栖息的海龟班(bān)乃岛是菲律宾第(dì)六(liù)大(dà)岛，观光(guāng)客们耳熟(shú)能详的长滩岛是其(qí)附属岛屿。此外，菲(fēi)律宾第(dì)四(sì)大城市(shì)伊(yī)洛伊(yī)洛(luò)（Ilioilio）也(yě)有不(bù)少人听(tīng)说过。但说(shuō)起安蒂克省，不要说外国人(rén)，连(lián)其他岛(dǎo)的菲律宾人知道的都比较少(shǎo)了。据说安蒂克这个(gè)名字源自当地(dì)一种巨型黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到一厘米长，最初来的西班牙殖民(mín)者大(dà)概是(shì)被(bèi)这种(zhǒng)蚂蚁(yǐ)咬怕了，就将之(zhī)用作地名。所以真正的名称其实应该(gāi)是黑蚂蚁省。

安蒂(dì)克省位于米沙(shā)鄢群岛的最西边不过，如(rú)果你愿意花时间离开游客如(rú)织的(de)长滩岛(dǎo)、甘蔗田遍(biàn)地(dì)的西部平原(yuán)和(hé)菲(fēi)岛交通最(zuì)通畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省在错综(zōng)复杂的河流(liú)与幽深的原始森(sēn)林中(zhōng)穿梭，你就会发现每个旅行者都(dōu)可遇而不可求的美景和惊喜。

伊拉努-布(bù)基农(nóng)梯田伊(yī)拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕(lǚ)宋岛北部山区的(de)伊富高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺加(jiā)斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵(mián)长白色(sè)沙滩，并不(bù)逊色长滩岛(dǎo)多少，最重要游客(kè)很(hěn)少。巴特(tè)巴坦岛（Batbatan）拥有菲(fēi)律宾(bīn)最(zuì)完美(měi)的珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高峰马(mǎ)贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山(shān)湖和山谷间依次(cì)坐落(luò)的14个瀑布… …

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马(mǎ)贾阿斯山

值得一提的是，已故(gù)知名菲(fēi)华(huá)政治家、前参议员、前马尼(ní)拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近(jìn)的镇子上(shàng)。

林(lín)雯(wén)洛与老杜在一次选举集会(huì)上(shàng)

沿着水流湍急的(de)蒂比奥河（Tibiao River）向上(shàng)溯源，就会(huì)发现(xiàn)这里的(de)山(shān)村河谷处处架起(qǐ)的大(dà)铁(tiě)锅。而且(qiě)，往往大铁锅(guō)底下(xià)柴火在燃烧，笑意盈盈的美女(nǚ)猛男们惬(qiè)意地躺在了蒸汽(qì)四溢的锅中间(jiān)。

“铁锅炖活(huó)人”，或者说卡瓦热(rè)水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具视觉冲(chōng)击力的(de)洗浴方式(shì)，源自这片大海与(yǔ)高山之间交通不便偏远区域(yù)生活的土著部落。相传，居住在(zài)这(zhè)里的(de)土著以狩猎为生，需要长途跋涉(shè)追(zhuī)踪猎物，困(kùn)乏的时候就在凹陷(xiàn)的大石(shí)板下用柴火(huǒ)烧热(rè)河水，加入(rù)本地独有的解乏(fá)提神草药(yào)用(yòng)来泡澡，达到增(zēng)强体力与免疫(yì)力的(de)目的。据说这种泡澡(zǎo)方式(shì)承袭(xí)了(le)至少上千年。

蒂比奥河，源自马贾(jiǎ)阿斯山。虽然处于热带，但(dàn)高山河谷(gǔ)之(zhī)间尤(yóu)其是晚上的气温并不高。久(jiǔ)而(ér)久之，这(zhè)里(lǐ)成(chéng)了避暑(shǔ)胜地(dì)。河流附近的土著(zhù)也因为旅(lǚ)游业的关系(xì)纷纷搬到(dào)河(hé)边生活，青(qīng)壮年男性(xìng)依(yī)旧出门狩猎或采药伐木，女(nǚ)人们则专门(mén)为游客供应歇脚的(de)茶水食物补贴生活(huó)，也(yě)有吊脚(jiǎo)楼式的草(cǎo)木屋提供给游客短暂居(jū)住。渐渐地各种独特的水上餐(cān)厅和度假村(cūn)民宿也(yě)遍(biàn)及河流两岸。

不(bù)知什么(me)时候开(kāi)始，游客们不再满足于(yú)土(tǔ)著们(men)提(tí)供的茶水(shuǐ)与食物，反而对他们别具一(yī)格的泡澡方(fāng)式(shì)开始感兴(xīng)趣。于是就(jiù)衍生(shēng)出了当地(dì)最具(jù)特色的旅游主题：铁锅炖(dùn)活人。

“Kawa”这个词(cí)其实是(shì)土著语言(yán)中“大铁锅”的意(yì)思(sī)。这种大锅其实是以前糖厂炼糖煮(zhǔ)甘蔗水的用具。据说若干年前，下游(yóu)的制糖厂更新换代后淘汰了一批大铁锅，土著知道(dào)后(hòu)买(mǎi)来替代(dài)加热(rè)缓慢又容(róng)易碎裂的石(shí)板，从而(ér)可以随时(shí)更换(huàn)洗(xǐ)浴场地又容(róng)易(yì)加热的(de)大铁锅成了泡澡的主角。虽然土著们不用再(zài)像祖先们那般繁琐(suǒ)，但采集新鲜草药与加热(rè)试温仍需要一个小(xiǎo)时左右，因此游客们仍需要提前预约(yuē)才(cái)能尽情享(xiǎng)受。

铁(tiě)锅分很(hěn)多种，从(cóng)单人双人到家庭甚至超大型号应有尽有，草药也分美(měi)容(róng)养生与提神醒(xǐng)脑等等区别。因(yīn)泡澡的(de)水直接取(qǔ)自(zì)蒂比奥河，草药也是当地(dì)随处(chù)可(kě)见的天然植物(wù)，因此，铁锅泡澡(zǎo)的价格一直很低。

土著说，价格大致分为三种：某些要爬树摘的树叶需(xū)要另加(jiā)25披索（约(yuē)3.2元人民币）；带花瓣的(de)草(cǎo)药因药性更容易(yì)被吸收，又会影响(xiǎng)再生繁殖而被加收(shōu)50披(pī)索(suǒ)（6.4元人(rén)民(mín)币）；其他普(pǔ)通双人(rén)锅的人均消费基本都在每半小时250披(pī)索左右。

具体(tǐ)的(de)养(yǎng)生效(xiào)果如何，谁也不敢保证(zhèng)，但摆在(zài)眼前(qián)的(de)视(shì)觉效果还是(shì)非常震撼人心的(de)。值(zhí)得一提的是，铁锅(guō)因制(zhì)糖使(shǐ)用而厚度远超(chāo)寻常，虽然导热速度(dù)并不快却能持久保温，水(shuǐ)温可根据游客自行选择(zé)并由土著(zhù)女性监(jiān)督控制(zhì)，由于草药被热水烫(tàng)过后会散发出令人放松的香味，很多游客会在不知不觉中“昏迷”（睡着）。

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试想一(yī)下(xià)，在(zài)如此原始的自然环(huán)境中，一面侧耳听水声潺(chán)潺，鸟(niǎo)语花香，一面享(xiǎng)受泡(pào)澡给身体带来的(de)慵懒舒(shū)缓感(gǎn)，您还介意用“铁锅活煮自己”么(me)？

需要提醒一下的是，夜间山区的气(qì)温会很(hěn)低，在泡澡之前请一定(dìng)要带上毛巾，因(yīn)为(wèi)一旦离开铁锅，你就会被冻的瑟瑟(sè)发抖，如(rú)果不(bù)想像兔子一样跑到你的房间(jiān)的话(huà)，毛巾裹身是必须(xū)的。

游客在河边享用本(běn)地(dì)美食

游客体验(yàn)溪(xī)流漂(piāo)流

小情侣在瀑布边留影纪(jì)念土(tǔ)著(zhù)说，蒂比(bǐ)奥这个词源自河岸边高大(dà)的(de)芦苇(wěi)“tigbaw”，因为西(xī)班牙人很难(nán)发出这个音，于是演(yǎn)化成了(le)“tibiao”。河(hé)流入海(hǎi)口的小镇也被命(mìng)名为蒂比奥。

除了(le)铁(tiě)锅炖活人，游客们(men)还可以徒步前往数公(gōng)里外的(de)巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比(bǐ)奥河划皮划艇和漂流，以(yǐ)及前往(wǎng)古色(sè)古香的梯田进行文(wén)化沉浸之旅。

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