新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间(jiān)长以及新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好(hǎo)，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办(bàn)法等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到(dào)辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的(de)同时也不用担心摄入过多热量，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明(míng)植物(wù)纤(xiān)维因为(wèi)难以被吸收(shōu)，而与肠道(dào)微生物(wù)的接触时间(jiān)更长(zhǎng)。所(suǒ)以可(kě)以通过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥(féi)人(rén)群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可(kě)以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上(shàng)旧(jiù)报纸或(huò)者是不穿(chuān)的旧衣服，再(zài)把新鲜(xiān)山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一(yī)层报纸或(huò)旧衣服，最后(hòu)在(zài)上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的(de)环(huán)境(jìng)中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸箱有透(tòu)气防(fáng)潮的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的(de)效果(guǒ)和吸潮的(de)功效(xiào)，用这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且(qiě)新鲜(xiān)山(shān)芋越放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以将新鲜山(shān)芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风(fēng)的地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可(kě)以控为什么福建女人不能娶水锁水，能够防止外界(jiè)水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果(guǒ)新鲜山(shān)芋的(de)量比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存(cún)之(zhī)前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再(zài)放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让(ràng)新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会(huì)买很(hěn)多(duō)芋(yù)头回来(lái)，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但是(shì)害怕(pà)保存不好(hǎo)，担心这个(gè)芋头坏掉(diào)了不能吃(chī)，所以说(shuō)很多人(rén)常常为这(zhè)个事(shì)情担(dān)忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋(yù)头还(hái)是(shì)吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存不好很容(róng)易坏掉(diào)的，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下(xià)或(huò)25℃以上(shàng)时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表(biǎo)皮易被微(wēi)生物侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不(bù)宜干之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相(xiāng)对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且(qiě)一定不能(néng)放入(rù)冰箱，当气温低(dī)于7℃度(dù)时(shí)，应存放于室(shì)内(nèi)较温暖、通风(fēng)处保存(cún)。

　　若需(xū)保存较(jiào)长时间，可采用通风库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用(yòng)纸箱(xiāng)或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。<为什么福建女人不能娶/p>

　　3.但需要注意的是(shì)，在(zài)贮藏初期(qī)，由于外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制(zhì)堆(duī)内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己(jǐ)一次(cì)性买回来(lái)太多的芋头不知道(dào)怎么保存(cún)好(hǎo)的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍的这些保(bǎo)存芋头的方(fāng)法(fǎ)，如(rú)果不是很多，那(nà)么(me)最(zuì)好是放在冰箱里面保存下来，但是一定(dìng)不能削皮，这样带皮的保存时(shí)间才能(néng)更长久，如果(guǒ)没有冰(bīng)箱，那么自己(jǐ)一(yī)定要把(bǎ)芋(yù)头(tóu)放在通(tōng)风的地方(fāng)。

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