莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名>

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。<m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名/p>

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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