生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思(pǔ)洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的(de)外(wài)在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗(m没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思íng)享用……而一些心理素质(zhì)不(bù)太(tài)好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多(duō)才的(de)传统文明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛(shèng)名(míng)远(yuǎn)扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的精力(lì)享(xiǎng)用就应(yīng)该(gāi)在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用(yòng)纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相(xiāng)对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够(gòu)没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次(cì)数而(ér)定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步(bù)茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示(shì)：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能(néng)够用能够当壶又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如(rú)过高，温差(chà)改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发(fā)酵时(shí)，过滤(lǜ)杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要(yào)求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面(miàn)具(jù)体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发(fā)生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的(de)肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后(hòu)下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或(huò)补血药(yào)中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的(de)血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的(de)上升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和(hé)吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶(chá)色素(sù)，经(jīng)动物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定(dìng)的(de)搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物(wù)和儿茶(chá)素(sù)物质某些能活(huó)化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改(gǎi)动其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学成人还(hái)能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科(kē)学家(jiā)猜(cāi)测的还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中需(xū)求(qiú)维(wéi)生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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