高梁的种(zhǒng)植方法？选地整地的。

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高粱是寒(hán)性食物(wù)吗

　　不是的，高粱不是寒(hán)性食物的。

　　高(gāo)粱米具(jù)有补充营(yíng)养以及减肥瘦身等功效，高粱米(mǐ)不是凉(liáng)性。高粱米是一种(zhǒng)粗粮，

　　含有丰富的(de)植物蛋白、碳(tàn)水化合物(wù)、粗纤(xiān)维(wéi)以及多种微量元素成分(fēn)，可以满足(zú)人体正常代谢(xiè)和对(duì)不(bù)同(tóng)营养的(de)需要。

　　高粱米(mǐ)是低热量的食(shí)物(wù)，含有大量(liàng)的膳食(shí)纤维，能够增强人体饱腹感，促进身体代谢(xiè)，防(fáng)止脂肪堆积，有(yǒu)减肥瘦身的(de)作用。

高梁(liáng)的种植(zhí)方法(fǎ)

　　1、选地整地。

　　高粱根系发(fā)达吸水吸肥力强，宜选择平(píng)坦疏松较(jiào)肥沃的地块种植(zhí)。

　　播种前必须做到精细整地，将(jiāng)地(dì)耙平、耙细。