一公里大概多少步？是1700步左右的(de)。关于一公里大概(gài)多少(shǎo)步(bù)以及(jí)微信(xìn)运动(dòng)一公里大概多少步(bù)，一公(gōng)里大概要走几分钟，跑步一公里大概多少步，成人一公里大概多少(shǎo)步(bù)，女(nǚ)生一公里(lǐ)大概多(duō)少(shǎo)步等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

一公里大概要走几分钟

　　一公里(lǐ)大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要(yào)走11-12分钟。正常成年人的步速一般的是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年人(rén)和小孩的(de)步行速度(dù)会稍慢一些(xiē),通(tōng)常(cháng)为0.4米/秒(miǎo)到(dào)1.4米/秒。 而(ér)有研究(jiū)结果发(fā)现,走路速度每(měi)增加0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。

一公里大概多少步(bù)

　　是1700步左右(yòu)的。

　　步行１公(gōng)里不同速度步(bù)数不同(tóng)，一般为１７００步左右。

　　正(zhèng)常人的(de)步行速度(dù)如(rú)下：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千米(mǐ)／小时。

　　快走，６~７．５千米／小(xiǎo)时。

公里与(yǔ)千米(mǐ)的区别

　　公里(lǐ)是由市制单位(wèi)“里”的衍生的(de)一个单位，就(jiù)像公斤(jīn)与斤是一样的(de)，在本(běn)质上都是属于中国传统(tǒng)的(de)单位，在日常生活中(zhōng)人(rén)们(men)早已习惯用公里来表达距离的单位，所以(yǐ)这就是现在依旧有人(rén)使(shǐ)用该单位的原(yuán)因(yīn)。

　　千米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时候由法国科学家组成的特别委员会定(dìng)制的标准，之后(hòu)就一直延续(xù)下来，一公里(lǐ)=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫(háo)米（公厘）。

　　但(dàn)是中国(guó)人一(yī)般(bān)用“里”用的多，很久(jiǔ)以前就有着几里地的称呼(hū)，所以公(gōng)里(lǐ)逐(zhú)渐(jiàn)取代千米在国人(rén)心中传播开来，现在(zài)基(jī)本上人们(men)都是用公里(lǐ)来表示距离，但是(shì)1公里等于多少千米呢？其实还是1千米，都(dōu)是可以(yǐ)相互进行换算的(de)。

　　自1929年民国推(tuī)行计量改革以来，一里就被特指为(wèi)一市里，人们常(cháng)说的“几里地”就是根据这个计量单(dān)位来计算的，而一(yī)里地就是500米，也就是(shì)1公里的一(yī)半，所(suǒ)以现在(zài)人们(men)再说一公里(lǐ)等于多(duō)少千(qiān)米(mǐ)的(de)时(shí)候(hòu)就不要(yào)弄混桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号了，一公里就是一千米，一里才是(shì)0.5千米(mǐ)。

散步时做到三(sān)宜：

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周(zhōu)身气血平和，百脉畅通(tōng)，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容(róng)和(hé)缓，不宜匆忙，更(gèng)不能(néng)琐事烦身，要顺其(qí)自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力而行，做(zuò)到形动而不(bù)疲，否(fǒu)则容易伤身(shēn)体。

　　散步的速度也有(yǒu)规定(dìng)。

　　缓(huǎn)步是步频缓(huǎn)慢，步幅不大的(de)步(bù)行，行走(zǒu)稳健，每分钟约６０～７０步，适(shì)合于老年体弱者。

　　快步是(shì)步频稍快(kuài)，步幅也不太大的步(bù)行，每分钟约１２０步左右，这种散步比较轻快，可(kě)振奋精(jīng)神，兴奋大(dà)脑，能使腿肌(jī)增加力量。

　　还有一种(zhǒng)比较自(zì)由的(de)逍遥步，时快时慢，且走且停，行走(zǒu)一段路程后(hòu)可(kě)以休(xiū)息(xī)，继而再(zài)走。

　　步行方法还有很(hěn)多。

　　不(bù)管是那种(zhǒng)形(xíng)式的步行(xíng)，犹如文化艺术一样，没(méi)有一成不变的固定模式。

　　即便是同一个人，身体状(zhuàng)况和兴趣爱好也常有变化，因此，凡事随(suí)缘皆(jiē)有味。

　　这(zhè)个缘在步行(xíng)中说来就(jiù)是(shì)有恒：持之以恒；有序：循序渐进；有度：适度(dù)运动。

一公(gōng)里大概桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号多少(shǎo)步

　　正(zhèng)常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人(rén)每走一(yī)步(bù)约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于1000米，走一公里需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路(lù)姿势应该(gāi)是抬头挺胸(xiōng)，目要平视，躯干(gàn)自(zì)然伸直；收(shōu)腹，身(shēn)体重心稍向前移；上肢(zhī)与下肢配合协调(diào)，步伐适中，两脚落地(dì)有节奏感。

　　步(bù)行(xíng)做到(dào)三(sān)宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才(cái)能周身气血平和，百脉畅通，是其(qí)他运动(dòng)所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙(máng)，更不能琐(suǒ)事烦(fán)身，要顺其自然，达到益智养(yǎng)神。

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