随着(zhe)社会(huì)的发(fā)展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但是很多的(de)人可能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也(yě)有很多的(de)女性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为(wèi)自我解(jiě)决生理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话(huà)，也能(néng)够从(cóng)中得到益处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力(lì)也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理需(xū)求就无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解(jiě)决生理需求能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压力(lì)，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天(tiān)然(rán)的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一(yī)下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求，也(yě)能够有(yǒu)利于(yú)帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶路里，对于减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

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更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更能(néng)够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到(dào)高潮的(de)状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万(wàn)不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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