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孕妇咳黄痰几天能自愈,白痰和黄痰哪个严重

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苹果可以放(fàng)冰箱吗

  苹果是可(kě)以放冰箱的。

  苹果是适合(hé)放在冰箱里的,温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长,

  苹果中(zhōng)含(hán)有非(fēi)常丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常(cháng)好的,可(kě)以增强自身的体质加(jiā)速自身的(de)新(xīn)陈(chén)代谢(xiè),

  另外(wài)对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好的,在(zài)日常生活当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生(shēng)活饮食,多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增(zēng)强自(zì)身的(de)体(tǐ)质,有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

  1、看颜色(sè)。

  红色的(de)苹果可能是加了染色剂的,这样的苹果不(bù)仅不甜而(ér)且不(bù)脆不(bù)好吃(chī),应(yīng)该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的,尤其是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的,不仅甜口(kǒu)感也会更好。

  2、闻味(wèi)道(dào)。

  我们可以闻一下苹果(guǒ),成熟(shú)的(de)苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气(qì)息,如果闻(wén)到有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒精味,这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久,就(jiù)不(bù)要(yào)买(mǎi)了(le)。

  3、看苹果(guǒ)蒂。

  苹果的蒂(dì)越绿,说(shuō)明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo),如果苹果的蒂已经干枯,那这个苹(píng)果就已(yǐ)经放(fàng)了很(hěn)久不(bù)新鲜了,最好不(bù)买。

  4、看(kàn)纹路。

  有(yǒu)一些苹(píng)果纹(wén)路是裂(liè)开的,比较杂乱,这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度,口感比较(jiào)差,看着纹路非(fēi)常整齐(qí)一(yī)般是比(bǐ)较好吃(chī)的,红色的条纹(wén)越多,苹果就越甜。孕妇咳黄痰几天能自愈,白痰和黄痰哪个严重p>

苹(píng)果怎么选比较甜

  苹果的表面(miàn)要光滑,没有虫眼,没有干枯

  颜色不能(néng)特别红(hóng),有些粉,且不能红成一片,要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

  应(yīng)选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的,黄(huáng)里透红的的,千万不要挑那些绿里透一点点红的,这样的一般味道(dào)都很寡淡。

  如果带(dài)着蒂的话(huà)那一(yī)定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较绿的,枯(kū)黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了。

  苹(píng)果是一种低(dī)热量食物,每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千(qiān)卡热量。

  苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶性大(dà),易被人体吸收,故有(yǒu)“活水”之称。

  其有利于溶(róng)解硫元素,使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

  国外谚语“每天(tiān)一苹果,医生远离我(wǒ)”。

  不宜人群(qún)食用人群:

  溃疡性(xìng)结肠炎的病人:溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)不宜生(shēng)食苹(píng)果,尤其是在急(jí)性(xìng)发作期,由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo),苹果(guǒ)质地较(jiào)硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī),很(hěn)不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合,且(qiě)可(kě)因机械性(xìng)地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

  白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病人: 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均(jūn)不宜(yí)生吃(chī)苹果,以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治疗结果(guǒ)。

  平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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