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　　自在正念睡眠冥想应用介绍：

　　正念冥想，风靡硅(guī)谷(gǔ)的专注力练习。AI智能冥想助(zhù)手，目前已在(zài)各大应用商店发布上线。创新专利功(gōng)能“智能(néng)冥(míng)想助手”，可以通(tōng)过即时AI视频识别结合语音互动带领(lǐng)练(liàn)习者进行冥想练习，

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　　自在正念(niàn)睡眠冥想应用功能：

　　正念助理，AI加持的正念(niàn)冥想助理，可识别(bié)眼睛、皱眉(méi)以及晃(huǎng)动(dòng)，并以(yǐ)曲线图(tú)展示冥想过程的稳(wěn)定性，帮助你(nǐ)更(gèng)好提(tí)升自己。使用(yòng)过程极(jí)其(qí)简单(dān)，只需像自拍一(yī)样将手机(jī)固(gù)定在身(shēn)前，人脸识别技术将(jiāng)自动检测是(shì)否眼睛状态并给出相应(yīng)的引导。

　　精(jīng)选引导语，对于初(chū)次接触正念(niàn)冥想的人(rén)来说，一个好的(de)引(yǐn)导至(zhì)关(guān)重要。在这里，我们精选了非常(cháng)适(shì)合初学者7大引导语，帮助你(nǐ)入门、进阶。

　　自在正念睡(shuì)眠冥想应(yīng)用优(yōu)势(shì)：

　　精美计时器，一(yī)个好的定时(shí)器可(kě)以让冥想效果(guǒ)事(shì)半(bàn)功倍。自定义(yì)练习时间，优(yōu)质的(de)白(bái)噪音(yīn)，再结合(hé)勿扰模(mó)式，让冥想过(guò)程全(quán)神贯注、不(bù)受干(gàn)扰。

　　记录时间轴，你完成的每一次冥(míng)想、记(jì)录的每(měi)一(yī)刻感悟，都将被好好保存下来。冥(míng)想记录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让你更有计(jì)划的(de)坚持(chí)下(xià)去。

　　更新日(rì)志(zhì)：

　　自在正念V2.9.2更新内(nèi)容：

　　修复(fù)bug，优化使用(yòng)体验，并提升了稳定性(xìng);

　　—————以上(shàng)为本次更新内容—————

　　冥想改变了(le)我的生命，让我获(huò)得内心的平(píng)和和快乐，我希望更多(duō)人可以(yǐ)开(kāi)始冥(míng)想。—— 《无限接近自(zì)然》by [越(yuè)南]武重(zhòng)义

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