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芒果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原(yuán)产地是温(wēn)热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中(zhōng)医看(kàn)来性(xìng)凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量(liàng)进(jìn)食(shí)芒(máng)果是不会(huì)上火的(de)，但也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜进食(shí)过量。部(bù)分(fēn)人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的(de)芒(máng)果(guǒ)，是现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的，既(jì)经放又(yòu)能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒(máng)果的(de)果核会(huì)比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗(cū)的芒(máng)果，它(tā)的果核会(huì)比较大(dà)，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一(yī)股(gǔ)浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来(lái)不(bù)甜(tián)美，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时(shí)，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒(máng)果(guǒ)肉(ròu)厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人(rén)的(de)传统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其(qí)实(shí)芒果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择(zé)软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了(le)要看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡量(liàng)一(yī)下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较(jiào)长了。

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