莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　<50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润strong>莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用(y50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润òng)莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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