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　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经(jīng)，有清热(rè)去火、生津止渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中(zhōng)含有(yǒu)的圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么多种维(wéi)生素和矿物(wù)质成分，能有效促进机(jī)体(tǐ)的新陈(chén)代谢，有清(qīng)热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能(néng)有(yǒu)效促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上火引(yǐn)发(fā)的便秘(mì)等症(zhèng)状。

上火可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃(táo)里(lǐ)面含(hán)有维生素C。

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