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芒(máng)果是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、马斯克会加入中国国籍吗粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒(máng)果(guǒ)过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得(dé)了，或许过(guò)一两天就无(wú)法吃(chī)了(le)。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既(jì)经(jīng)放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生(shēng)果(guǒ)是(shì)越(yuè)大(dà)越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其(q马斯克会加入中国国籍吗í)实选择的(de)芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有(yǒu)那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色(sè)彩其实(shí)芒果也分许(xǔ)多(duō)种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择(zé)色(马斯克会加入中国国籍吗sè)彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必(bì)选太(tài)软的，否(fǒu)则(zé)买(mǎi)回(huí)家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是相同巨细的(de)芒(máng)果一(yī)定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较长了(le)。

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