人靠衣装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古(gǔ)以来(lái)一个(gè)人的(de)穿着一定(dìng)是(shì)可以为她(tā)加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处的(de)大环境(jìng)相关联的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿着西装(zhuāng)革履的去(qù)上班，也不能(néng)让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑步(bù)的需要，我们经(jīng)常能够看到一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而且(qiě)还非(fēi)常的难受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步的体验非常(cháng)差。

在(zài)有(yǒu)了跑(pǎo)步的(de)经验以后(hòu)，我们(men)跑(pǎo)者终(zhōng)于知道了之前(qián)是多(duō)么的(de)不合时宜和不(bù)专(zhuān)业，于是大家向(xiàng)着一致(zhì)的目标前(qián)进，那(nà)就(jiù)是(shì)穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是为了(le)更(gèng)好(hǎo)的散热，而紧是防(fáng)止衣服(fú)和皮肤(fū)的(de)摩(mó)擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男(nán)跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会(huì)有太大(d亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成à)的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不变(biàn)的定(dìng)律，而且从很多(duō)马(mǎ)拉松比赛中(zhōng)我们就能看(kàn)到女(nǚ)跑者(zhě)在跑者(zhě)这个(gè)群(qún)体中(zhōng)所(suǒ)占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注(zhù)也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好(hǎo)女跑者，我们(men)还是要适当(亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成dāng)的做好隐私的保护，如果是在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们跑步(bù)的距离(lí)大多(duō)不会超过一(yī)个(gè)半马，那么在穿着(zhe)上其实没有那么高(gāo)的要(yào)求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴(bào)热的天气(qì)，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是(shì)背心，以(yǐ)前参加马拉(lā)松发(fā)的(de)那种短(duǎn)袖就足够(gòu)，短裤可以选择五分长短带内衬(chèn)宽松一(yī)点的(de)，这(zhè)样对于男跑者(zhě)来说也(yě)是(shì)比较友好，能够很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是故意那么(me)穿，那(nà)样的确可以让自己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多(duō)女跑者也比较(jiào)喜欢(huān)穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给了别人(rén)联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑者最好在(zài)弹力裤上套一个跑(pǎo)步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别人分心(xīn)，对于我(wǒ)们(men)跑步本身的(de)影(yǐng)响也比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会以短距离(lí)为主，希望这对(duì)于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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