牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编就为(wèi)大家(jiā)带来几种利用(yòng)牙(yá)膏(gāo)祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)再(zài)加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在(zài)脸(liǎn)上，大概(gài)十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他(tā)们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分(fēn)钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分，还(hái)含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十(shí)分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在(zài)淘(táo)米(mǐ)水中稀(xī)释(shì)溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀(yún)，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除(chú)了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可以(yǐ)将面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一(yī)同混合(hé)均匀，调(diào)成膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ幼儿园晨间谈话内容有哪些小班，幼儿园晨间谈话内容有哪些中班)汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛(qū)幼儿园晨间谈话内容有哪些小班，幼儿园晨间谈话内容有哪些中班斑(bān)，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不(bù)错的作用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品(pǐn)等。

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