张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zh奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗āng)天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那(nà)种，也(yě)比较(jiào)集(jí)中，胖了(le)之后会(huì)显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在(zài)的(de)明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审(shěn)美(měi)标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上(shàng)体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之(zhī)路(lù)还是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现(xiàn)在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看看现(xiàn)在的男(nán)明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了(le)之(zhī)后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美(měi)标准。美有的时(shí)候和一个时(shí)代是有关(guān)系的(de)，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了(le)以(yǐ)瘦为(wèi)美这个(gè)标(biāo)准。也许有一天(tiān)会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时候就(jiù)不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人(rén)更(gèng)精(jīng)致(zhì)，更(gèng)灵(líng)活(huó)。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的(de)，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿出来更(gèng)加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤(y奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗óu)其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中(zhōng)提(tí)升(shēng)了人的(de)自信心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的(de)能力(lì)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗