黑豆熬水(shuǐ)喝(hē)有什么好处和坏(huài)处(chù)，黑豆煮水(shuǐ)坚(jiān)持喝一(yī)个月黑豆熬水具有清热解毒、促进消化(huà)的功效的。

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　　经(jīng)常饮用黑豆水，可以有效(xiào)去除胃中(zhōng)热痹，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑(hēi)豆(dòu)中所含有的膳食(shí)纤维，以及低聚糖能(néng)够(gòu)帮助人体(tǐ)肠道(dào)蠕动，促进毒素顺利(lì)排(pái)出(chū)，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可以(yǐ)改善肠内菌群环(huán)境。

　　黑豆(dòu)中所含(hán)有的(de)皂草苷可有效(xiào)减少(shǎo)体内(nèi)胆(dǎn)固(gù)醇，还可以(yǐ)有效预防中老年患者动脉粥样硬化和(hé)心血(xuè)管疾(jí)病。

　　黑豆还有补血(xuè)养肾的功效(xiào)，可以缓解肾虚体弱、腰膝(xī)酸软(ruǎn)、关节不利等症状。

长期喝黑(hēi)豆水的坏处 大家可以看(kàn)看(kàn)

　　1、天天喝黑豆煮(zhǔ)水(shuǐ)喝没(méi)有(yǒu)坏处(chù)。

　　 2、黑豆它(tā)除(chú)了归肾经(jīng)外，因为它是味甘(gān)，它还入脾经。再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗p>

　　入脾经(jīng)，他除了有补(bǔ)肾的(de)作(zuò)用，它(tā)还有健脾的作(zuò)用。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话(huà)，他就是有一个健(jiàn)脾益气的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气机得到提高(gāo)，同时黑(hēi)豆还可(再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗kě)以祛水的作用。

　　比(bǐ)如有些人水(shuǐ)肿，面(miàn)部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利(lì)水作(zuò)用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资源(yuán)丰富(fù)，类型多(duō)种多样，有些名贵的黑豆品种至今尚在(zài)生产上利用，如江苏(sū)的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早(zǎo)熟(shú)、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大(dà)豆区域试验南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑(hēi)豆为青子叶黑大豆，粒(lì)大(dà)，品种优，营(yíng)养价值高(gāo)。

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