人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加(jiā)分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所(suǒ)处(chù)的大环境相关(guān)联的，你不能让一个建筑(zhù)工人(rén)穿着西装(zhuāng)革(gé)履的去上班，也不能让一(yī一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米)个卖(mài)房的(de)穿着短裤和拖(tuō)鞋去推(tuī)销房(fáng)子，而对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着(zhe)也要符(fú)合跑步的需要，我们经常能够看到一些(xiē)人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅(jǐn)不美观(guān)，而(ér)且(qiě)还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的(de)时(shí)候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步的经验(yàn)以后，我们(men)跑者(zhě)终于知道(dào)了之前是多(duō)么的不合时宜和不(bù)专业，于是大家向着一致的目标(biāo)前(qián)进，那就是穿得(dé)越来越短(duǎn)、越来(lái)越紧，短是为了更好的(de)散热，而(ér)紧是(shì)防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话(huà)，跑起来将会(huì)非(fēi)常(cháng)难受。对于男跑者(zhě)来说(shuō)，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人(rén)浮想联(lián)翩，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古(gǔ)不变的(de)定律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在(zài)跑者这个群体中所占(zhàn)的比例还(hái)是比较小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关(guān)注也就不足为奇，为(wèi)了(le)更好地保护(hù)好女跑者，我们(men)还(hái)是要适(shì)当的(de)做好隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大多不会超过(guò)一个半马，那么(me)在穿着上其实没有(yǒu)那么高的(de)要求，只要不是在三(sān)伏天那(nà)样(yàng)暴热的天气，那么(me)我们就没有必要(yào)穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以前(qián)参加(jiā)马拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短(duǎn)带内(nèi)衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对(duì)于男跑者来(lái)说也是比较友好，能够很大(dà)程度上不会让别人(rén)多想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者是(shì)故(gù)意那么穿，那样的确可(kě)以让自(zì)己成(chéng)为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转凉(liáng)以后，很多(duō)女跑者也比较喜欢穿(chuān)那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人联(lián)想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹(dàn)力裤上(shàng)套一个跑(pǎo)步的(de)短裤，这样(yàng)既美观，也(yě)不会让(ràng)别人分心，对于我们跑步本身(shēn)的(de)影(yǐng)响也比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家还(hái)是会以(yǐ)短距离为主，希望这对于我们女(nǚ)跑(pǎo)者来说(shuō)，会是一(yī)个好建议。

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