冰(bīng)美式是(shì)可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用的成分是其(qí)中所(suǒ)含(hán)的咖啡(fēi)因。

　　冰(bīng)美式中含有咖(kā)啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大(dà)脑皮(pí)层，加速血管(guǎn)的运(yùn)动(dòng)，促进身体(tǐ)的循环(huán)和(hé)新(xīn)陈代谢，有助(zhù)于排出体内滞留的水分，从(cóng)而消除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外(wài)，冰美式所含的(de)咖(kā)啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神(shén)醒脑，刺激(jī)胃肠(cháng)道(dào)分(fēn)泌(mì)消化液，一(yī)定(dìng)程(chéng)度上改善便秘(mì)。此外，还可以在运动前喝冰美式(shì)，有助于加速脂(zhī)肪的(de)消耗，从(cóng)而有(yǒu)助于减肥。

总监和经理哪个大冰美式(shì)和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美(měi)式与热美(měi)式二者的量是有区(qū)别的。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美(měi)式较热美式添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致(zhì)冰美(měi)式的(de)咖(kā)啡含量低于热美式(shì)的咖(kā)啡(fēi)含(hán)量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的总体积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要区(qū)别(bié)在于不同店用的(de)杯子的容(róng)量(liàng)。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因为(wèi)快速(sù)降温(wēn)所以不会产生酸(suān)味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没(méi)有那么多花里胡(hú)哨(shào)的名(míng)字。

　　区(qū)别在于冰的(de)数(shù)量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热(rè)美(měi)式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不是适合(hé)所有的(de)豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或(huò)者1：4也(yě)不是不(bù)行。

冰美式(shì)和热美(měi)式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都有辅助(zhù)减肥的效果(guǒ)。

　　相(xiāng)比来说热美式(shì)的效果(guǒ)会(huì)好(hǎo)点，但差别(bié)不会太(tài)大(dà)，冰美式口(kǒu)感更好，只(zhǐ)要美式不加奶(nǎi)和糖，是有减肥效(xiào)果的。

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