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　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下，因为在芹菜表面会(huì)有很(hěn)多(duō)的细菌，而且(qiě)在表面还会有很(hěn)多(duō)的泥污，所(suǒ)以必(bì)须要进行焯水，这样才能够保证青(qīng)菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别(bié)健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹(qín)菜(cài)榨汁用开水焯的具体(tǐ)方法(fǎ)为(wèi)首(shǒu)先清洗干净，然(rán)后起锅(guō)烧水，将青(qīng)菜(cài)放入到(dào)锅(guō)里面煮(zhǔ)5~10分钟三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么之后捞出，就可以完成焯水，这样制作(zuò)出来的味道就(jiù)比较好吃，而(ér)且(qiě)也不会出现拉肚子的情(qíng)况。

芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的(de)话(huà)不管是用(yòng)生的还是熟的(de)都是可以的(de)。

　　要是(shì)肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生食的话(huà)，可以直(zhí)接(jiē)用生的榨汁(zhī)，由于生的芹菜味道比(bǐ)较重所(suǒ)以(yǐ)很多人都不能接受。

　　要(yào)是不(bù)能接受的话也可以(yǐ)用熟的芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)的，效果是一样的。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和(hé)芹(qín)菜含水量不一样且(qiě)所含营养价(jià)值也不(bù)同。

　　芹菜(cài)中所含的(de)粗纤维成分(fēn)比较(jiào)多(duō)，榨出来的汁水所含的杂质比较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比较多，粗纤维较少(shǎo)，所以西芹榨(zhà)出来(lái)的汁水比较纤细浓(nóng)稠，且不含太多杂(zá)质(zhì)，比较容易(yì)吞(tūn)咽，所以选择(zé)榨(zhà)芹菜汁时(shí)选用西(xī)芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法(fǎ)是(shì)不(bù)科学的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中(zhōng)还含有维生素(sù)E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹(qín)菜榨汁用热水还是(shì)凉水

　　都可以(yǐ)，根据口味(wèi)来决(jué)定。

　　 芹菜是(shì)一(yī)种(zhǒng)非常好好(hǎo)的药材(cái)蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋白(bái)质具有健(jiàn)胃、利尿(niào)、净血调经(jīng)、镇静等作(zuò)用。

　　很(hěn)多人都会用它来(lái)榨汁喝，一般都是直(zhí)接(jiē)切段榨汁即可，不喜欢味道的还可(kě)三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么以(yǐ)添加白糖(táng)或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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