怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么(me)挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢以及怎么(me)挑(tiāo)个甜南(nán)瓜(guā)吃(chī)好吃点呢，如何(hé)挑南(nán)瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃(chī)又甜，南(nán)瓜怎么(me)选才(cái)甜等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较(jiào)好的保存其营养(yǎng)价(jià)值，但建议控制摄入量，以免造(zào)成胃肠道(dào)不适(shì)，日常适(shì)量生吃南(nán)瓜，对于(yú)改善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解便秘发(fā)生(shēng)等有一(yī)定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)

　　1、看：从外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果肉的橘(jú)黄(huáng)颜色越鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜素(sù)含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另(lìng)一(yī)只手去拍，如果(guǒ)声(shēng)音发(fā)闷(mèn)，感觉南瓜的内部结构非(fēi)常紧实，就证明南(nán)瓜(guā)的成(chéng)熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词、观(guān)察(chá)南瓜(guā)的颜色。

　　不(bù)同(tóng)的品种，南瓜(guā)的颜(yán)色是不(bù)一样的。

　　市场上常卖(mài)的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成(chéng)熟的好，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以(yǐ悲痛和悲恸的区别在哪，比悲伤更高级的词)，什么样的南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带(dài)有条纹(wén)的；有的(de)是(shì)长的(de)，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的(de)，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜(guā)抵(dǐ)制虫害，保护自己(jǐ)留下(xià)来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果(guǒ)一(yī)掐(qiā)就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜(guā)时(shí)，可将南瓜(guā)托起，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨(biàn)别一(yī)下(xià)南瓜的声音，闷响的就是(shì)老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟(shú)的好，口感(gǎn)就是又糯(nuò)又甜，这个在切开(kāi)南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚(jiān)硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的(de)南瓜(guā)吃起来(lái)既(jì)面又(yòu)糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色(sè)较浅的，成熟度不够(gòu)，口感也要略(lüè)差一些(xiē)。

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