张天爱(ài)减肥前后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮(liàng)自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看(kàn)出(chū)来是一个人(rén)，但是(shì)给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于非常小的(de)那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张天爱(ài)还没有现(xiàn)在的(de)明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美(měi)标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百的(de)，大(dà)概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺(yì)节目(mù)，在节目(mù)中也分享了自己(jǐ)的减肥经(jīng)历(lì)。

不(bù)管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非常(cháng)简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多动。当然了(le)，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要(yào)长(zhǎng)期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能(néng)够做(zuò)到是不容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音 张(zhāng)天爱(ài)

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现(xiàn)在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一(yī)个时代是(shì)有关(guān)系的，和一(yī)个(gè)人(rén)的认知也是有关(guān)系(xì)的，大(dà)部分(fēn)人已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人(rén)在(zài)生活中也(yě)会(huì)感觉到(dào)各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升(shēng)了人的自信心(xīn)。同时也为自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信(xìn)自己的(de)能力。

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