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领略的意思 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几个(gè)月保质期(qī)是十(shí)个半(bàn)月的。

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42周是几个月，42周是几个月保质期

　　是(shì)十(shí)个半月的。

　　孕(yùn)期通(tōng)常以四周(zhōu)为(wèi)一个月计(jì)算，而(ér)四十二周已经算(suàn)是十个半月。

　　而通常孕产期的(de)计(jì)算是(shì)指(zhǐ)在末次月经(jīng)的第一(yī)天(tiān)算(suàn)起，四十周(zhōu)后则为预产期，而宝妈目前的情况已经算是超过预产期(qī)两(liǎng)周，提(tí)醒(xǐng)宝妈一(yī)定(dìng)要做好产检工(gōng)作(zuò)，及时(shí)跟医生反应自(zì)己的情况(kuàng)，以免出现意外情况。

怀(huái)孕十个月是多少天(tiān)

　　整个怀孕(yùn)期(qī)约为(wèi)280天，预产期为末(mò)次月经的月份(fèn)-3或+9，日子+7.如末次月经为(wèi)1月15日，预产期为10月22日前后。

孕妇早期(qī)注意事项

　　1、节制性生活(huó)。

　　在怀(huái)孕的早期要注意节制避免(miǎn)自己的夫妻生活，尽量的两个人分(fēn)开来住(zhù)，因为怀孕早(zǎo)期是(shì)最(zuì)容易造成(chéng)流产的，避免夫妻生活(huó)对稳态预防流产有一定(dìng)的作用。

　　2、避免(miǎn)过重体力(lì)劳动和(hé)剧烈运动。

　　刚(gāng)怀孕的孕妇不要从事提水，搬重(zhòng)物等过(guò)重的体力劳(láo)动，也不要进行(xíng)跑步，跳舞等剧烈的(de)运动(dòng)，过重的体力劳(láo)动和剧烈的运动都(dōu)有(yǒu)可能造成流(liú)产。

　　可以适(shì)当的散散步，扫(sǎo)扫地什么，做(zuò)一些简(jiǎn)单轻松的运动。

　　3、保证(zhèng)充足睡(shuì)眠(mián)。

　　在孕(yùn)早(zǎo)期孕妇(fù)要合(hé)理的安排好(hǎo)作息时间，保持充足的睡眠，不能(néng)经常熬(áo)夜(yè)，这样(yàng)也会引起(qǐ)胎儿的(de)发(fā)育。

　　4、保持(chí)良好情绪。

　　怀孕早期还要注意情绪，因为怀孕的孕妇的精神情绪(xù)非(fēi)常的(de)不稳定(dìng)，这是丈夫要(yào)体贴一(yī)下妻子，多多忍让照顾，不要让妻子(zi)情绪过于激动，影响胎儿的生长发育(yù)，还会引(yǐn)起流产的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服用(yòng)药物也是(shì)在怀孕早(zǎo)期应该注意的事情。

　　在怀孕(yùn)的早期(qī)乱服(fú)药物会导致胎儿畸(jī)形，如果因病情严重必须(xū)服药的时候一(yī)定要在医生的(de)指导下慎(shèn)重(zhòng)的服药。

　　6、远离宠物(wù)。

　　孕早(zǎo)期(qī)的孕(yùn)妇要注意远离猫狗(gǒu)等(děng)家庭饲养(yǎng)的宠(chǒng)物，可以(yǐ)先(xiān)寄养在亲戚家中，因(yīn)为接触宠物(wù)或(huò)者(zhě)是被宠物咬伤抓伤，宠物身上的病菌及寄(jì)生虫一(yī)旦感染(rǎn)到胎儿就会(huì)造(zào)成胎儿的畸形及死亡，所以要远离宠物。

　　7、注意个(gè)人的(de)卫生清洁(jié)。

　　在怀孕以(yǐ)后(hòu)白带会(huì)增多，所以要(yào)准备好专用干(gàn)净的毛巾和盆每天要清(qīng)洁阴部，勤换洗内(nèi)裤，这样(yàng)可(kě)以防止阴部感染炎症伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在(zài)早期(qī)怀孕的期间(jiān)要(yào)注(zhù)意不(bù)要(yào)去(qù)照X光，即(jí)使是(shì)确认怀孕的话可以使(shǐ)用(yòng)验孕棒(bàng)等(děng)验孕的工具进行测试。

　　不要(yào)自行去(qù)多(duō)次(cì)照X光，这样会导(dǎo)致胎儿(ér)的畸形及(jí)死亡(wáng)。

孕妇晚(wǎn)期注(zhù)意事项

　　1、孕(yùn)晚期将接近临产期(qī)，一定要坚(jiān)持产前检查。

　　28-36周，至少两周(zhōu)检查一次；

　　36周后，须每周(zhōu)检查(chá)。

　　2、加(jiā)强(qiáng)营养，保(bǎo)证睡眠，注意卫生(shēng)，适(shì)当(dāng)活动。

　　3、控制食(shí)盐摄入，不(bù)宜过重或蹲位劳动，不(bù)宜盆浴，禁止同房，以免早产、早(zǎo)破(pò)水。

　　4、学会自我和家庭监护，能听胎(tāi)心(xīn)，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。

　　如胎动12小时少于20次，胎心每分(fēn)种(zhǒng)少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。

　　5、有以下五种情况，须立即到医院(yuàn)检查诊治(zhì)。

　　（1）阴(yīn)道见红(hóng)、小腹坠胀、尿频、10分(fēn)钟宫缩2-3次（每(měi)次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流(liú)水或血；

　　（3）下肢甚至全(quán)身水肿、头痛眼(yǎn)花、呕吐、血(xuè)压升(shēng)高；

　　（4）37周前出(chū)现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预(yù)产期已超过10天。

孕(yùn)妇饮食注意事项

　　怀孕期间需(xū)戒酒、咖啡、茶等含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和酒精的饮品；

　　需避免腌制(zhì)，熏制(zhì)的(de)食物，亚(yà)硝(xiāo)酸盐含量较高(gāo)，容易转变成(chéng)致癌物质，亚硝(xiāo)酸(suān)对母(mǔ)体及胎儿不利(lì)；

　　需少吃山楂(zhā)，山楂有兴奋(fèn)子宫的作(zuò)用，大量食用有流产(chǎn)的危险。

孕期营(yíng)养素的(de)补充要点

　　1、怀孕期(qī)间应全面均(jūn)衡的(de)摄(shè)入营养，应(yīng)注(zhù)意补充(chōng)含(hán)钙(gài)（奶制品，豆制(zhì)品）、铁（瘦(shòu)肉，动物内脏，红枣，木耳(ěr)）、锌（牡蛎(lì)，鱼等海产品）、碘（海带(dài)，紫菜）、叶(yè)酸(suān)（动物内脏(zàng)，瘦(shòu)肉，蛋黄，绿(lǜ)叶(yè)蔬菜）的(de)食物。

　　2、日常(cháng)食(shí)物(wù)摄入叶酸不足，还需服(fú)用叶(yè)酸补充剂。

　　3、孕妇可适(shì)当摄取奶制品，内含(hán)钙、蛋白质(zhì)、维生素A等营领略的意思(yíng)养素，但(dàn)需注意勿过度(dù)摄取。