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什么是步频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个(gè)人是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，后(hòu)面大(dà)概(gài)就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一陵源(yuán心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思)步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会(huì)少一点，并团(tuán)后面大概就(jiù)是一步两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态。

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