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耳根全部小说的阅读顺序是什么,耳根小说阅读顺序关系 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)是中考女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间

  中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ):考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全(quán)程者,考(kǎo)务员(yuán)将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

  中考女子(zi)800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应(yīng),不会产生需要(yào)磨(mó)合的(de)情况。

  检查(chá)好要穿(chuān)的东西。

  有没(méi)有什么问题。

  衣(yī)服会(huì)不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让自己落在最后(hòu)也(yě)不要太往前抢。

  在队伍的(de)中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù),不(bù)要(yào)频频转换。

  有的(de)时(shí)候会增加身体的(de)负担。

  跑前放(fàng)松(sōng)好(hǎo)自己的身体,自己的思想(xiǎng),那(nà)么呼吸(xī)会(huì)很容(róng)易。

  很(hěn)紧张的话,需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事情。

  4、跑步的时候可(kě)以将身边(biān)的某(mǒu)一建筑物或者某一物(wù)体(tǐ)作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着又跑过了(le)一圈,这样会更有动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多少合格?

  根据国家学生体质健康标准,以初(chū)一女生为例:

  女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"耳根全部小说的阅读顺序是什么,耳根小说阅读顺序关系为让(ràng)纤穗良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请参看国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成绩,见下表:

  各地(dì)中考体育项目不(bù)尽相同,应(yīng)到相关部门进行更(gèng)准确的(de)咨询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑”是体育(yù)中考初三女生必考项目(mù):

  基本规(guī)则为(wèi):

  (1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进(jìn)行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧(cè)超越田径规则。

  考试过程中考生无犯(fàn)规现象(xiàng),记为成绩(jì)有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得由(yóu)他(tā)人代跑,借助他(tā)人力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不(bù)计取(qǔ)。

  6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理,成绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编(biān)为一组,每个考生(shēng)一次考试机会。

  参考(kǎo)资料来源(yuán):百度百科-体育中考

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