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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(s生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字hì)适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰(fēng)富的维生素(sù)对(duì)于身体的营养效果(guǒ)是(shì)非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤(fū)的(de)理疗效果也是(shì)很好的(de)，在日(rì)常生(shēng)活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有些人(rén)群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏(piān)食(shí)会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加(jiā)了染(rǎn生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字)色剂(jì)的(de)，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不(bù)脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹(píng)果就(jiù)已经(jīng)放了(le)很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量(liàng)食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹(píng)果(guǒ)，尤其是在(zài)急(jí)性(xìng)发(fā)作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很不利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱(yòu)发(fā)肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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