初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米标准时间是(shì)中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法：1、挑选自己平时(shí)运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋子，会(huì)比较适应(yīng)，不会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费(fèi)身体的能(néng)量(liàng)。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的(de)呼吸速度，不要(yào)频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前(qián)放松(sōng)好自己的身(shēn)体，自(zì)己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容(róng)易(yì)。

　　很紧张的话，需要想想开心的(de)事(shì)情。

　　4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身(shēn)边的(de)某一建筑(zhù)物或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个(gè)位置(zhì)的时(shí)候，就意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一(yī)圈(quān)，这样(yàng)会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根据(jù)国家学生(shēng)体质(zhì)健康标(biāo)准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及格(gé)坦(tǎn)卜(bo)成绩，见下表：

　　各地中考体育(yù)项目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育(yù)中考初三(sān)女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程(chéng)中不(bù)得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现象(xiàng)，记为成绩有效。菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救p>

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进(jìn)，不得由他人代跑，借助他(tā)人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试(shì)机会(huì)。

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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