随着社会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在(zài)女性朋友在(zài)工作中压(yā)力(lì)也是非常巨(jù)大的(de)，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的话，很可(kě)能(néng)会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一(yī)定程度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决(jué)生理需求的(de)过(guò)程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌(mì)一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一(yī)下(xià)生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能(néng)够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如(rú)此的话，减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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