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苹果x多重 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是(shì)几(jǐ)个(gè)月，42周是几个月保(bǎo)质期是十个半(bàn)月(yuè)的。

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42周是(shì)几个月，42周是几(jǐ)个月(yuè)保(bǎo)质期

　　是十个半(bàn)月的。

　　孕期(qī)通常以四周(zhōu)为一(yī)个月计(jì)算，而(ér)四十二周已经算是十个半月。

　　而通常孕产(chǎn)期的计算是(shì)指(zhǐ)在(zài)末次月经的第一天算起，四十周(zhōu)后则为预产期，而宝妈目前的(de)情况已经算是超过预(yù)产期(qī)两周，提醒宝妈一(yī)定要做好产检工作，及时跟(gēn)医生反(fǎn)应自己(jǐ)的情况，以免出现意外情况。

怀孕十个月是多少(shǎo)天

　　整个怀(huái)孕期约(yuē)为280天，预产期为末次月经的(de)月(yuè)份(fèn)-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日，预产期为(wèi)10月22日前后。

孕妇早(zǎo)期注意事项

　　1、节制性生活。

　　在怀孕的早期要(yào)注意节制避(bì)免自己的(de)夫妻生活，尽量的两个人分开来住，因(yīn)为怀(huái)孕(yùn)早(zǎo)期是最容易造成流产(chǎn)的，避免夫妻生活对稳态预防流产有一定的作用。

　　2、避免过重体力劳动和剧烈运动。

　　刚怀孕的(de)孕(yùn)妇不要从事提水，搬重物等过重的体力劳动，也不(bù)要(yào)进行跑步，跳(tiào)舞等剧烈(liè)的运动，过重的体(tǐ)力劳动和(hé)剧烈的运动都有可能造(zào)成流产。

　　可(kě)以(yǐ)适(shì)当的散散步(bù)，扫扫地(dì)什(shén)么，做一(yī)些简单轻(qīng)松的运动(dòng)。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期(qī)孕(yùn)妇要合(hé)理(lǐ)的安排好作息时间，保(bǎo)持充足的(de)睡眠(mián)，不能经常熬(áo)夜，这样也(yě苹果x多重)会引起胎儿的(de)发育。

　　4、保持良好(hǎo)情绪。

　　怀(huái)孕早(zǎo)期还(hái)要注(zhù)意情绪(xù)，因为怀孕的(de)孕(yùn)妇的精神情绪非常(cháng)的不稳定(dìng)，这(zhè)是(shì)丈夫要体(tǐ)贴一下妻子，多(duō)多(duō)忍让照顾，不要让妻子情绪过于激动，影响胎(tāi)儿的生长发(fā)育(yù)，还会(huì)引起流产的(de)。

　　5、慎服药物。

　　慎重的(de)服用药物也是(shì)在怀孕(yùn)早期应该(gāi)注意的事情。

　　在怀孕(yùn)的早期乱服药(yào)物会导(dǎo)致胎儿畸形，如(rú)果因病情严重必须服(fú)药(yào)的(de)时(shí)候(hòu)一定要(yào)在(zài)医生的指导下(xià)慎重的服药。

　　6、远(yuǎn)离宠物。

　　孕早期的孕妇要注意(yì)远离(lí)猫狗等家庭饲养(yǎng)的(de)宠物，可(kě)以先寄养(yǎng)在亲戚家中(zhōng)，因苹果x多重为接触(chù)宠物(wù)或者是被(bèi)宠物咬伤抓伤，宠物身(shēn)上的病(bìng)菌及寄(jì)生(shēng)虫一(yī)旦感染(rǎn)到胎儿就会造成胎(tāi)儿的畸形(xíng)及死亡(wáng)，所以要远离宠(chǒng)物。

　　7、注意(yì)个人的卫生(shēng)清洁(jié)。

　　在怀孕以(yǐ)后白带(dài)会增多，所以要准备好专(zhuān)用(yòng)干(gàn)净的毛巾和(hé)盆每天要(yào)清洁阴部(bù)，勤换洗内(nèi)裤，这(zhè)样可以(yǐ)防止阴部(bù)感染炎症伤(shāng)害到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在(zài)早期(qī)怀孕(yùn)的期间要注(zhù)意不要去照X光，即使是确认怀孕的话可以(yǐ)使用(yòng)验孕棒等验孕的工具进行测试。

　　不要自行去多次照X光，这样会(huì)导(dǎo)致胎儿的畸(jī)形及死亡。

孕妇晚期注意事项

　　1、孕晚期将(jiāng)接近(jìn)临(lín)产期，一定要(yào)坚持产前(qián)检查。

　　28-36周，至少两周检查一次；

　　苹果x多重36周后(hòu)，须每周检(jiǎn)查。

　　2、加强营(yíng)养(yǎng)，保证睡(shuì)眠，注(zhù)意卫生，适当活动。

　　3、控(kòng)制食盐摄(shè)入，不宜过(guò)重或蹲(dūn)位(wèi)劳(láo)动，不宜盆(pén)浴(yù)，禁止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会自我和家庭(tíng)监护(hù)，能听(tīng)胎心，数胎(tāi)动，摸胎(tāi)位，测量子(zi)宫高度等。

　　如胎动12小时少于20次，胎(tāi)心每分种少于(yú)120次、多于160次(cì)或不规则运动，应立即就(jiù)医。

　　5、有(yǒu)以下(xià)五种情况，须立即到医(yī)院(yuàn)检查诊(zhěn)治(zhì)。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿(niào)频、10分(fēn)钟宫(gōng)缩2-3次（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水或(huò)血；

　　（3）下肢(zhī)甚(shèn)至全身(shēn)水肿、头痛眼花、呕吐、血压升(shēng)高；

　　（4）37周前(qián)出现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预产期(qī)已超过(guò)10天。

孕妇饮食注意事项(xiàng)

　　怀孕期间(jiān)需戒(jiè)酒、咖啡、茶(chá)等含(hán)有咖啡因和酒精(jīng)的饮品；

　　需避免腌制(zhì)，熏制的食物，亚(yà)硝酸(suān)盐(yán)含量(liàng)较(jiào)高(gāo)，容(róng)易转变成致(zhì)癌(ái)物质(zhì)，亚(yà)硝酸对母体及(jí)胎儿不利(lì)；

　　需少吃山楂，山(shān)楂(zhā)有兴奋子宫(gōng)的作用，大量(liàng)食(shí)用有流(liú)产的危险(xiǎn)。

孕期(qī)营养素的补充要点

　　1、怀孕期间应全面均(jūn)衡的摄入营养，应注意补(bǔ)充(chōng)含钙（奶制品，豆制品）、铁（瘦(shòu)肉，动物内(nèi)脏，红枣，木(mù)耳）、锌（牡蛎，鱼等(děng)海产(chǎn)品）、碘（海(hǎi)带(dài)，紫菜）、叶酸(suān)（动物内脏(zàng)，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的食物(wù)。

　　2、日常食物(wù)摄入叶酸不足(zú)，还需服用(yòng)叶(yè)酸补充剂。

　　3、孕妇可(kě)适(shì)当(dāng)摄取(qǔ)奶(nǎi)制品，内含钙(gài)、蛋白质、维生素A等营养(yǎng)素，但需注意勿(wù)过度摄取(qǔ)。