干核桃怎么保存(cún)不变质(zhì)？将干核桃(táo)放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不(bù)易分离，色彩一致(zhì)的时候，就(jiù)可以(yǐ)取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃(táo)含(hán)有丰富的(de)不饱和脂肪(fáng)小舞去掉所有衣服是什么样子的酸，可以让(ràng)脑的(de)结(jié)构物质变得完整(zhěng)，从而达到补脑的功效(xiào)。补(bǔ)脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦(mài)肉(ròu)汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的(de)植物，有(yǒu)着固表止汗(hàn)、益气除热的作(zuò)用，主(zhǔ)要有健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益(yì)智，而且(qiě)还可以(yǐ)抗疲(pí)劳。在日常生活中(zhōng)也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的作(zuò)用，可(kě)以增强记忆力，而且还可以增强身体(tǐ)的(de)抵(dǐ)抗力，在日常生(shēng)活中(zhōng)一(yī)定(dìng)要多锻(duàn)炼(liàn)身体(tǐ)，不(bù)要过多的劳累，一定要(yào)保持(chí)充足的睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉粥是比较平和(hé)的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、小舞去掉所有衣服是什么样子的面色萎黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不腻，服用没有明(míng)显(xiǎn)禁忌(jì)。

干核桃怎么保(bǎo)存不变(biàn)质

　　1、将干核桃放在干(gàn)燥的通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易分离，色彩一致的时候，就可(小舞去掉所有衣服是什么样子的kě)以取出来储藏(cáng)。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放(fàng)在通风透气(qì)的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不(bù)被压坏的条件下即可(kě)。

　　而且还要防止鼠害，虫害等(děng)现象(xiàng)。

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