随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因(yī中国人口第一大省，中国人口第一大省排名n)此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可(kě)能(néng)很多(duō)的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有(yǒu)了(le)生理需(xū)求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求能(néng)够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡眠还(hái)具有(yǒu)非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的(de)过程中，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日(rì)常生活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下(xià)生(shēng)理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护(hù)自(zì)己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一定要记住千(qiān)万不(bù)要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情中国人口第一大省，中国人口第一大省排名。

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