踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么(me)踢足球(qiú)的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢(tī)足(zú)球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球(qiú)之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度上也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身(shēn)体的保护是(shì)不可缺(quē)少的，因为这个运(yùn)动(dòng)特(tè)有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量较大(dà)因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的一滴水多少ml 一滴水多少克，比如宽松的(de)短裤，透气性好的(de)专业(yè)足(zú)球(qiú)运动上(shàng)衣，以(yǐ)及(jí)高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要(yào)注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中(zhōng)会用到(dào)的关节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要(一滴水多少ml 一滴水多少克yào)在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时(shí)候就喝一点，多(duō)喝(hē)几次也(yě)没关系，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项全天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高(gāo)腿长在速度上有优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要(yào)起(qǐ)步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特(tè)别是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的(de)范围才大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利(lì)索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足(zú)各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希(xī)望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国(guó)足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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