新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的(de)。关于(yú)新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)以及新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时间(jiān)长，新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间(jiān)，新鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)最好，新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保存，山(shān)芋存放(fàng)的好(hǎo)办法等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ)，每100克(kè)熟山(shān)芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且(qiě)山芋中富含植(zhí)物(wù)当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热量，可(kě)以代替部分主食。而适当(dāng)摄入植(zhí)物纤维，还(hái)可以(yǐ)起(qǐ)到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究表明植物纤维因为难(nán)以被吸(xī)收，而与肠(cháng)道微生(shēng)物的接(jiē)触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群(qún)可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍(de)纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣(yī)服，再把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入(rù)纸(zhǐ)箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层(céng)报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣(yī)服，最(zuì)后在上面盖一层报(bào)纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密(mì)封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家里干(gàn)燥(zào)，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮(cháo)的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效(xiào)，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间(jiān)长，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不(bù)会腐烂发(fā)芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风的(de)地方，这样(yàng)也可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)很(hěn)长时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也(yě)可以(yǐ)放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保存，保(bǎo)存之前首先(xiān)将(jiāng)新(xīn)鲜山(shān)芋用(yòng)保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山(shān)芋一直(zhí)处(chù)在新鲜的(de)状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性(xìng)会买很多(duō)芋(yù)头(tóu)回来，这(zhè)样自己一天肯定是吃不完的(de)，想要将芋头保存下来(lái)，但是害怕保存不(bù)好，担心这个芋头坏(huài)掉了不(bù)能(néng)吃，所以(yǐ)说很(hěn)多人(rén)常常为这个(gè)事(shì)情担忧(yōu)，也担(dān)心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋头(tóu)，芋头还(hái)是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮(zhù)藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻(dòng)，因(yīn)冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头(tóu)有宜(yí)湿(shī)不宜干之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后(hòu)尽快食(shí)用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存放于(yú)室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期(qī)，由于(yú)外界气(qì)温(wēn)高，芋头(tóu)呼(hū)吸(xī)旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆(duī)内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一次性(xìng)买回来(lái)太多的芋头不(bù)知道怎么(me)保存(cún)好的(de)话，那么不妨(fáng)试试上面我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如果不是(shì)很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不(bù)能削皮(pí)，这样带皮的保存时间才能更长(zhǎng)久(当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放(fàng)在通风的地方。

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