新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存放(fàng)的好办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

山芋可以(yǐ)减肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄(shè)入(rù)可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥(féi)的(de)效(xiào)果，每(měi)100克熟山芋的(de)热量(liàng)仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也不用担心(xīn)摄(shè)入过多热量，可以代替部分(fēn)主食。而适当摄(shè)入(rù)植(zhí)物纤(xiān)维，还(hái)可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究(jiū)表明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的(de3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米)接(jiē)触(chù)时间更长。所以可以通过调(diào)节(jié)肠(cháng)道微生(shēng)物(wù)来帮(bāng)助代谢，减肥(féi)人群可(kě)以适(shì)当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备(bèi)一个(gè)稍(shāo)微大一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都要垫(diàn)一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存(cún)一年时间不(bù)坏，因(yīn)为(wèi)纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧(jiù)衣服或报纸有(yǒu)温室的(de)效果和(hé)吸潮的功(gōng)效，用这个方(fāng)法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且(qiě)新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也(yě)可以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以(yǐ)控3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少(shǎo)，也可(kě)以放(fàng)在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋(yù)用保鲜(xiān)膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都(dōu)会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分(fēn)，让新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)一直(zhí)处(chù)在新鲜的(de)状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋(yù)头，所以说一次性会买(mǎi)很多芋头回(huí)来，这样自己一(yī)天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保存(cún)不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说很多人(rén)常常为这个事情担忧(yōu)，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃到新鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋(yù)头怎么存(cún)放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上(shàng)时(shí)会(huì)受到(dào)伤害，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏要求的适(shì)宜(yí)相对(duì)湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放于(yú)室内(nèi)较温(wēn)暖、通风处(chù)保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱(xiāng)或打孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋(dài)分装成20～30千(qiān)克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太(tài)多的芋(yù)头不知(zhī)道(dào)怎(zěn)么保存好的(de)话，那(nà)么不妨试试(shì)上面(miàn)我们介绍的(de)这(zhè)些保(bǎo)存芋头(tóu)的方法，如果不(bù)是很(hěn)多，那么最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一定不能(néng)削皮(pí)，这样带皮的保存时间才(cái)能更长久(jiǔ)，如果(guǒ)没有冰箱，那(nà)么(me)自己一(yī)定(dìng)要把(bǎ)芋头(tóu)放(fàng)在通(tōng)风的地方。

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